CORSI IN SEDE – ON LINE

Next Generation Academy lavora costantemente a passo con i tempi per garantire un’ampia scelta di corsi che soddisfino le esigenze e le  possibilità di tutti. Se vuoi migliorare le tue abilità, impararne di nuove, o conseguire un diploma tecnico riconosciuto sei nel posto giusto. Naviga sul sito per vedere cosa possiamo offrirti e contattaci per prenotare un corso in sede oppure on line.

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CORSO DI VERTICALI

 

Imparerai a stare in verticale

 

Migliora e ottimizza la forza e il controllo completo del corpo. La lezione tratterà tutti gli elementi basici, partendo dal riscaldamento, alla preparazione fisica. Il concetto di equilibrio è offrire a chiunque di poter imparare una verticale senza appoggio e di poterla controllare. 

 

  *  Certificazione: Attestato di Verticalismo

  *  Riconoscimenti: Next Generation Academy

  *  Sedi: Roma – Cagliari – Battipaglia – L’Aquila

  *  On Line: Si 

      

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CORSO DI STRETCHING

STATICO| DINAMICO

 

Risultati eccezionali

 

Allungare passivamente i muscoli e di migliorare la mobilità angolare delle articolazione interessate in un determinato movimento. Il mantenimento di una buona flessibilità articolare è fondamentale. La mancanza di quest’ultima, oltre ad influenzare negativamente la prestazione sportiva, favorisce le lesioni osteo-muscolo-tendinee. L’inserimento dello stretching nel programma di allenamento permette di raggiungere due obbiettivi:

– il miglioramento dell’estensibilità muscolare e di conseguenza dell’efficienza muscolare,
– la prevenzione delle lesioni osteo-muscolo-tendine grazie al miglioramento della mobilità articolare passiva ed attiva.

 

  *  Certificazione: Attestato di Verticalismo

  *  Riconoscimenti: Next Generation Academy

  *  Sedi: Roma – Cagliari – Battipaglia – L’Aquila

  *  On Line: Si 

      

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CORSO DI PREPARAZIONE ATLETICA PER DANZATORI

TECNICA | POTENZIAMENTO | STRETCHING

 

Non perdere la forma fisica

 

Il nostro obiettivo è permettere alle persone di ampliare le proprie conoscenze. Questo corso è un ottimo punto di partenza. Notiamo spesso che chi s’iscrive ai nostri programmi non è consapevole delle proprie capacità, e tramite questo e altri corsi vorremmo cambiare le cose. 

 

 

  *  Certificazione: Attestato di Verticalismo

  *  Riconoscimenti: Next Generation Academy

  *  Sedi: Roma – Cagliari – Battipaglia – L’Aquila

  *  On Line: Si 

      

                             INFO E ISCRIZIONI

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CORSO DI CERCHIO 

TECNICA | POTENZIAMENTO | COREOGRAFIA

 

Potrai migliorare stando a casa

Se vuoi acquisire nuove conoscenze anche da casa, questa è la lezione perfetta per te. Essendo molto richiesto, abbiamo aggiunto nuove fasce orarie per assicurarci che ci sia posto per tutti.

 

  * Certificazione: Attestato di Verticalismo

  *  Riconoscimenti: Next Generation Academy

  *  Sedi: Roma – Cagliari – Battipaglia – L’Aquila

  *  On Line: Si 

      

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CORSO PREPARAZIONE ATLETICA PER DISCIPLINE AEREE 

POTENZIAMENTO | STRETCHING

 

Prepariamoci per ricominciare

Questo corso è l’ideale per non perdere la forma fisica ed essere pronto per ricominciare a volare. Essendo uno dei programmi più richiesti, viene impartito in diverse fasce orarie per adattarsi a tutte le esigenze. Se vuoi saperne di più su queste lezioni, contattaci e saremo felici di aiutarti.

  

  *  Certificazione: Attestato di Verticalismo

  *  Riconoscimenti: Next Generation Academy

  *  Sedi: Roma – Cagliari – Battipaglia – L’Aquila

  *  On Line: Si 

      

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